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今年，你将见证几个震撼的数据：
2024年，高考考生突破1300多万，大学毕业生人数1100多万，考研人数430多万，考公人数450多万。而赴日留学的人数也早已超过了10万人之多……
现在的年轻人，真的是处处难，难的成宿睡不着觉，被逼到极限，那是真想发疯，但是还要在意着家人和熟人的眼光。
在这个环境里，好像做自己都是一种奢侈，所以你会发现，越来越多的年轻人放弃国内内耗，选择去日本发疯。
咱们先思考一下为什么会内耗，是因为你对未来不确定，不确定能不能考上研，不确定毕业了能不能找到工作。而会对这些都这么不确定的，基本上都是普通家庭，没有那么多钱创业，也没有家族王位能够继承。
所以他们不得不把目光投向海外——日本，算是大部分普通家庭踮踮脚能比量上的国家，而且也是主流发达国家中，毕业后最容易留下来拿身份的。而且日本有很多针对留学生的奖学金，对比国内读研奖学金连连缩减来说，确实是挺有性价比的。
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再有就是在国内，除了我们自己内耗以外，有些人也会让你内耗。余华说过，一个家庭最可怕的不是贫穷，而是有一个善于制造内耗的人。
我自己就是这么过来的，有一次我妈倒了一杯开水，我回家口渴着急喝，结果拿起来一烫手就把水杯打翻了，马上我妈就是劈头盖脸一顿骂：“怎么这么不小心，你以后还能干点啥？还怎么成家立业？”。
反正有点事就开始不停的讲大道理，无限上升，很喜欢用小事否定掉你整个人，这导致我后面遇到错误就会不停地想，我做的这么差一定是我不聪明，我做更重要的事肯定也做不好，我就是个废物、垃圾。
对于这种情况我尝试了很多方法，阅读了大量心理学上的书籍，比如《躲在蚊子后面的大象》《被讨厌的勇气》等，也和很多高认知的博主交流过。
我发现其实我们一直是活在别人的期待里的，上学的时候被要求做一个懂事的孩子，考好成绩让家人满意；进入社会，被要求找个好单位让家人有面子。承载了太多别人的期待，却无法按照自己的想法去生活。
日本经常被说是什么I人的天堂，人均I人I狗，连狗都不出声，东京人更是冷漠，有很多人不喜欢那种冷冰冰的社会关系，但你不能否认，别人的漠不关心反而会让很多事情变得轻松简单。
最重要的是，不会有七大姑八大姨在那催婚，没有人会关心你一个月能挣多少钱，有没有存款，买没买房，结没结婚，甚至连你的性取向都不会关心，你随便变装，只要不变态，路过的人不会盯着你看。
在这里，你不需要按照长辈的安排，做一个按部就班的机器人，你可以尽情的做自己，不会被当成怪人，不会被当成loser，能够保留最后的一份“体面”。
还有刚去日本，从落地机场开始就有一堆杂七杂八的事情：办住所登记，办保险，开通水电煤气，买家具，买生活用品，到语校报到等等。
觉得前期钱花的太快了，还要去考虑要不要做兼职，要怎么找，去哪里找。忙忙叨叨的两个月过去了，还要一边准备大学考学，去辅导机构上课，你会惊奇的发现，你根本就没有时间去内耗自己的精神，因为你心里装着的是我今天赚了多少多少，几点要去超市抢打折的牛肉，家里缺了些什么需要添置了。
留学生见面了也不聊那些高深的、精神上的，大家约会就是逛超市，分享各种省钱小妙招，互相教做美食，人与人之间的交往突然返璞归真了。真的非常简单纯粹，可这样的单纯生活不就是我们想要的嘛~
并且你会发现，原来过去的这么多年，自己一直在父母或者社会安排的“正确的”的轨道上，大步地走着，有很多创伤很多伤心的时刻都被自己放在了一边，刻意忽视。
只有在一个在异国的时候，把力量一点点都收回到自己身上开始审视，那些被可以忽视的感受和情绪又重新被自己一点点梳理，把揉皱的纸重新展开熨平。
《瓦尔登湖》里有一句话：“人只有在举目无亲的地方活着，才算真正得活着”。
我认为留学给大部分人带来的另一个的变化就是学会原谅自己。原谅自己不完美，思考问题反应慢，原谅自己长相普通，原谅自己还达不到很多世俗的标准，原谅自己会犯错。哪怕旁人不理解我，自己也能给自己最大的精神力量，不向外求了。
当然，留学也会面临到一些难题，这会让相当一部分脆弱的人会更加内耗。比如你在日本留学还要考虑的是考学问题。日本的考学是会给很多人一些挫败的阴影感的，一所学校一所学校的考，一所接着一所的落。但这恰恰是一个让你总结失败经验，重塑自己的机会。
这里我可以给你们一点点建议，就是要先锁定自己的目标院校，目标专业，做好详细的留学规划，包括日语学习，专业学习，研究计划书的准备，甚至是各项考试的时间等等。
我之前有做过一个日本留学规划日历，想要的可以找我来取。
按照这样具体的规划，有条理地去进行备考，不放弃。你要相信很多前辈都是这样一路走下来的，走过这些坎坷，你可以去享受更美好的生活。
关关难过关关过，对于20岁出头的年纪，无论你现在经历了什么，一段失败的考试，一段失败的感情，我都想对你说：你的人生都才刚刚开始。加油吧 陌生人！
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